公开课l踏梦寻因，遇见未知的自己

暗中观察

默默关注

"夫奇异之梦，多有收而少无为者矣"-----王符

“浮生若梦，为欢几何”-----李白

我曾经梦到过自己和孙悟空一起在天庭参加王母娘娘的蟠桃宴会，不亦可乎。------一位10岁的小女孩

我梦见大水淹没了城市，我骑着自行车在水里不停地往前骑，去往哪里，去见什么人，我不知道，我只知道我在骑行，很累。------一位15岁的女生

我梦见民国前期，日本兵进了我们的村庄，砍下了我妈妈的头颅，梦里的我难过的一直在哭，醒来发现自己真的哭了，枕头已经湿了一半.....------一位20岁的男生

我梦到去世的爸爸，深处冥界，什么也没说，看着我，然后带我们家别的亲戚上了公交车，赶着去我表姐家。-----一位55岁的男士

你看，我们每个人都在做着不同的梦。

你以为这些梦境是什么，孙悟空是现实吗？当然不是，那他算不算白天看电视多了，所以“日有所思，夜有所梦”呢？   

现在是战乱年代吗？当然也不是。男生不爱自己的妈妈吗？如果爱，又怎么会梦到妈妈被残酷的杀死呢？

所以，我们为什么会做这样的梦、它又究竟代表了什么

梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉。梦的内容通常是非自愿的，也有些梦的内容是自己可控制的。但是无论内容是控制的还是自愿的，但梦的整个过程是一种被动体验，而非主动体验过程。

做梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、脑桥的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。

梦是愿望的满足

近代对梦的解答有开拓型的发现的人，就是著名的心理学大师弗洛伊德。他之所以格外重视梦， 是因为他发现释梦是了解人的心灵深处——潜意识——的利器。弗洛伊德说，本我只求快乐，而自我讲现实原则，他要看一个愿望是不是现实，要考虑满足自己愿望的方法。

梦是自然的真理

在梦的研究中，另一位大师级的人物是瑞士心理学家荣格。荣格释梦数以万计，对梦有极为深刻的理解，但他的观点与弗洛伊德的观点不同，他不认为梦仅仅是为了满足愿望，也不认为梦进行了什么伪装。荣格认为“梦是无意识心灵自发的和没有扭曲的产物……，梦给我们展示的是未加修饰的自然的真理。”

梦是象征性语言

美国心理学家弗洛姆认为梦是一种象征性的语言。他说：“所有的神话和所有的梦境都有共同的地方：它们都是以相同的语言，象征的语言‘写成的'”弗洛姆把象征分为三类：惯例的象征、偶然的象征和普遍的象征。

梦是自我催眠

弗洛伊德的弟子阿德勒后来自立门户，创造了自己的心理学体系。他认为梦是自我欺骗和自我催眠。在他看来，有理智、讲科学的人是很少做梦。而做梦的人，是为了用梦激怒起自己的一种情绪，好让自己做某些不理智的事情。

申荷永说：“梦一直在做最大的努力，试图告诉我们真实的信息，关键就在于我们能不能听到。

我们都做过各种奇奇怪怪的梦，与现实有无联系也好，对未来有所寓意也好，那份可望不可即的神秘却使我们备受折磨。它们从何而来?有何含义?我们辗转反侧，暗自揣摩这些梦究竟是什么意思。

我们每晚都在梦境中游弋，但真容却那么隐秘，那么遥不可及......

梦，是潜意识现象，表现出潜意识外溢的征兆，潜意识可以理解成是本身影子，可以理解为灵魂的影子，当灵魂选择这个，影子会根据本体作出同的动作，因为影子和本身是相反的对照。

当梦开始时，就不受左脑控制，开启右脑思想，甚至可以理解为——你活在两个世界，现实与梦中。

理解梦，破解梦的方法在于你要用想理解的事情的思维去思考这一切。梦，在我们身边，我们要和他融洽的在一起，它是你的，你可以用到它，但你首先要去理解它接触它，介入它。你就可以很好的利用它。

本周日下午，煦心理将举办“释梦”的主题公开课，从心理学的角度为你解析梦境，找到生活的答案，理清无名的烦恼，看见真实又未知的自己...

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